От каких пищевых добавок можно сдохнуть, а какие безвредны.
 |
| пищевые добавки и красители |
Посмотрел я тут на днях ребята передачу по телевизору про пищевые добавки и ужаснулся. Чем нас бедных и законопослушных граждан только не травят. Как я понял из передачи, от многих пищевых добавок можно просто сдохнуть на раз, два, три. В этом свете, я думаю, каждый человек просто обязан знать какие именно добавки пищевые полезные, а наличие каких принесет явный вред нашим ослабленным организмам. Оказывается не все добавки вредные и есть целый ряд вполне безобидных добавок, но для этого надо четко знать их маркировку и какой номер добавки что означает. А ведь многие же не знают или вообще не обращают на них внимание.
Для того, чтобы быть в деле определения пищевых добавок более подкованным рекомендую вам взглянуть на таблицу пищевых добавок и вкратце ознакомиться с тем какие красители используются в продуктах и как они маркируются. По крайне мере будем знать, что входит в состав нашего любимого йогурта или творожка. В таблице указано какие именно добавки приведут к тому, что вы копыта откинете, а какие вполне безобидны и можно есть не опасаясь последствий. Лично я выучил эту таблицу наизусть и теперь каждый раз, при совершение покупок, обращаю внимание на содержимое добавок и красителей. Коды красителей я выучил, по крайне мере наиболее опасные для здоровья.
Так что друзья, если заботитесь о здоровье, то обязательно ознакомится надо с обозначенной таблицей пищевых красителей. Здоровье не купишь, а подобного рода добавки и красители сейчас во все пихают, даже в детское питание. Вот такие братишки пироги с капустой. Берем на заметку и начинаем совершать покупки с умом, а не как попало. Особое внимание рекомендую вам обращать на красители и добавки, которые являются мощными канцерогенами, от них точно рано или поздно и помереть недолго.
